Category: Блог
Здравословни закуски за добро начало на деня
Здравословни закуски за добро начало на деня Започнете деня си с една здравословна закуска, която ще ви зареди с много…
Как да отслабнем?
КАК ДА ОТСЛАБНЕМ? 3 лесни начина да го направим осъзнато! Хранене Правилното и редовно хранене е от особено значение за…
МРЪСЕН ВЪЗДУХ, ЧИСТ ВЪЗДУХ
МРЪСЕН ВЪЗДУХ, ЧИСТ ВЪЗДУХ Настъпи ли зимният сезон, започва и повишаването на вредните прахови частитици във Въздуха! Ние ще предложим…
Местни и полезни храни
Много от нас са чували фразата “От градината на баба и дядо е най-вкусно”! Вкуса на ароматната, сочна праскова откъсната…
„АКО ЧОВЕК ОВЛАДЕЕ ДИШАНЕТО СИ, СТАВА ГОСПОДАР НА СЪДБАТА СИ!”
„АКО ЧОВЕК ОВЛАДЕЕ ДИШАНЕТО СИ, СТАВА ГОСПОДАР НА СЪДБАТА СИ!” Един от най-важните принципи за здрав организъм е пpaвилнoтo дишaнe, ĸoeтo…
Вода за здраве
Един от важните принципи, които държат тялото на човек здраво, е правилната употреба на Водата! ЗАЩО ПРЕВАРЕНА ВОДА? Водата е…
Хайде да се погрижим за костите!
Няколко малки усилия ежедневно са необходими, за да подобрим значително състоянието на нашите кости, мускули и стави. КОСТИ: Да се…
Йога мама и бебе
КАКВО Е ЙОГА? Йога е науката, която води по пътя на опознаване на човешката същност и целта й е достигане до чистото съзнание, покоя…
Натоварваме гърба, но докога ?
Взимането на чаша кафе от срещуположната страна на масата натоварва междупрешленните дискове на гръбнака ви толкова, колкото вдигането на тежест…
Да се погрижим да имаме правилна стойка!
Стойката отразява душевното ни състояние. Правилната стойка ни кара да изглеждаме по-високи, стройни и елегантни, и допринася за самочувствието ни….